„Es tönen die Lieder, der Frühling kehrt wieder.
Es spielet der Hirte auf seiner Schalmei”
Lala lalala…..
Der Frühling startet am 20.März. In der Natur bricht alles auf – und bei uns Menschen?
Hormonelle Gründe: Östrogene, Testöstrogene und Endorphine werden vermehrt ausgeschieden, oder durch Blutgefäßerweiterung, dadurch fällt der Blutdruck , etc.
Was können wir dagegen tun?
Wir stärken unser Immunsystem: Wechselduschen, viel Bewegung an der frischen Luft…
Frühlingsgedicht von Eduard Mörike :
Frühling läßt sein blaues Band
Wieder flattern durch die Lüfte;
Süße, wohlbekannte Düfte
Streifen ahnungsvoll das Land.
Veilchen träumen schon,
Wollen balde kommen.
– Horch, von fern ein leiser Harfenton!
Frühling, ja du bist’s!
Dich hab ich vernommen!
Eduard Mörike (1804 – 1875)